Еда Питание

Исследователи из Женевы заявили о том, что употребление черного чая является действенной профилактикой диабета второго типа. Швейцарские ученые, входящие в

Не нужно забывать, что существуют продукты, которые негативно влияют на процесс засыпания и на качество. Как ни странно, поспособствовать бессоннице может даже

По мнению эксперта, лучший выбор осеннего урожая — черный виноград. А также какао и зеленый чай. Исследования ученых в различных странах показали, что виноград черной окраски, наряду с какао и зелёным чаем, занимает первое место в числе продуктов, помогающих замедлить старение и продлить жизнь. В свежем виде этот фрукт особенно …

Когда день очень короткий, на улице холодно и сыро, очень хочется впасть в спячку до весны. Увы, многих из нас не поймут на работе, поэтому хотя бы 5 дней в неделю придётся поддерживать бодрость. И кофе в этом деле не единственный помощник! Какао В какао содержится теобромин – вещество, возбуждающее нервную …

Детский организм отличается своей хрупкостью и чувствительностью. Некоторые продукты, которые с радостью поглощают взрослые, совершенно по-другому действуют на

Исследователи установили, что среднестатистический человек способен различать около 5 000 лиц. А это означает, что объемы нашего мозга вовсе не являются

Шиповник недаром снискал себе славу отличного средства для укрепления иммунитета. А раз так, осенью эта ягода нам пригодится! Шиповник – признанный чемпион среди растений по содержанию витамина С. По количеству аскорбинки он уверенно обходит лимоны, апельсины и чёрную смородину. Поэтому с незапамятных времён шиповник считали лучшим лекарством от простуды. Но это далеко не все полезные свойства …

Малина считается невероятно целебной ягодой. Но как и у любого продукта у неё есть свои противопоказания. Подробнее об этом читайте в материале. Состав и

Накануне грядущего сезона гриппа очень важно укрепить иммунитет, чтобы снизить риск заражения. И вот 5 продуктов питания, которые помогут достичь желаемого.

Существует ряд продуктов, которые способны хорошо помогать организму избавляться от лишнего веса, способствуя сжиганию жировых отложений. О таких продуктах