Мужское Женское

Благотворительные фонды пишут президенту с просьбой этого не допустить Открытое письмо в адрес правительства с просьбой ни в коем случае не добавлять препараты искусственного вентилирования легких в перечень по ограничению госзакупок появилось в сети 9 октября. Под ним подписаны известные фонды — «Живой», «В твоих руках», «Тепло сердец», «Мой Мио», …

Выпивайте в день не меньше трех чашечек — это очень полезно Кофе — очень полезный напиток. Он поддерживает наш метаболизм, защищает от депрессии и даже способен предотвратить развитие рака. Но кофе — и коварный напиток, если им злоупотреблять или пить неправильно, он может нанести здоровью серьезный вред. Попробуйте эти простые …

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) — штука весьма неприятная. Да, твое тело умеет обращаться с полезными микроорганизмами, но бывает так, что, например, грибы рода candida начинают размножаться бесконтрольно. Итог — боль, жжение, покраснение, неприятные выделения. Разумеется, от всего этого хочется избавиться, но какой способ наиболее эффективен? Разобраться в этом поможет тщательный анализ вариантов! 1. Кремы и мази от грибковых инфекций …

Прививка — единственный по‑настоящему эффективный способ защиты от вируса На сегодняшний день нет более эффективного способа профилактики гриппа и других вирусных респираторных заболеваний, чем вакцинирование. Но до сих пор существует довольно много мифов о безопасности и эффективности, которые мешают принять решение. Мы собрали пять самых распространенных — и постарались как …

Иногда чтобы убрать проблемы со здоровьем, достаточно просто есть больше свежих овощей и фруктов Свежие фрукты и овощи — обязательная составляющая здорового питания. И мы даже примерно представляем, сколько именно надо их есть — примерно пять порций ежедневно. Но мало кому удается и в самом деле аккуратно придерживаться этой нормы …

Не с понедельника, а сейчас! С понедельника, с первого числа, со следующей недели… Если вы из тех, кто уже который месяц собирается начать наконец худеть и перейти на здоровое питание, но никак не решится, наши советы для вас. Пять простых шагов, чтобы начать худеть, эффективность которых доказана исследованиями — убедитесь …

В молодости многие не заботятся о здоровье просто потому, что им кажется, будто молодость будет вечной и ничего серьезного случиться не может. Другая причина — тебя неправильно информируют! Вот в какие мифы о здоровье пора перестать верить. 1. Грудь должен осматривать только профессионал В идеальном случае да, но не бегать же к нему каждую неделю! Раз в год — достаточно. Проверять грудь ты можешь сама, а как только …

И никаких диет! Вы все еще думаете, что для того, чтобы похудеть, надо просто мало есть и много двигаться? Специалисты по здоровому питанию и диетологи с вами не согласны. Главный секрет успеха — в индивидуальном подходе и внимательном отношении к своему телу, утверждают они. Мы собрали несколько рекомендаций диетологов, которые …

Ученые нашли научное объяснение необычному феномену, с которым столкнулись уже десятки людей по всему миру. Несколько недель назад жительница Брисбена поделилась с пользователями сетей интересным наблюдением. Вечером после ужина она порезала апельсин на дольки. Несколько из них остались лежать на тарелке до следующего дня. Утром женщина обнаружила, что мякоть апельсинов …

Если ты решила перестать пить алкоголь, ты не одинока. Американские исследования показывают, что 59% людей до 30 лет ограничивают объем выпитого вне дома, а 38% — везде. Сокращение объема алкоголя, а тем более полный отказ от него, дает большие преимущества организму! И вот какие. 1. Ты можешь похудеть Если заменить спиртное конфетами, результата может и не быть. Но если продолжишь питаться правильно, …